Sportvoeding en
-supplementen
Het aanbod sportvoeding en -supplementen op de markt is gigantisch groot en daarbovenop nog eens heel onoverzichtelijk. Verschillende producenten gebruiken verschillende benamingen en op de etiketten schreeuwen de voedingsclaims je toe. Als je de producenten zelf moet geloven, is enkel hun product het beste voor jou. Dus hoe maak je dan de beste keuze?
Het lijkt een evidentie (en dat zou het ook moeten zijn!) maar bij sportvoedingsproducten is het essentieel dat er:
- IN zit wat er op staat
- OP staat wat er in zit
Zichzelf respecterende producenten zijn transparant over hun samenstellingen en voorzien jou met plezier van de nodige informatie over ingrediënten en andere zaken zoals bv. pH, aminozuurprofiel, kleur- en smaakstoffen. De juiste ingrediënten in de juiste doseringen, no bullshit. Dat is wat we willen.
Deze producenten bestaan zeker, alleen zijn ze helaas in de minderheid. Dus het is aan jou om de kleine lettertjes te lezen en het kaf van het koren te leren onderscheiden. En ik ben er om jou hiermee te helpen!
Lettend op de juiste samenstelling en rekening houdend met jouw persoonlijke voorkeuren naar smaak, textuur en eventuele intoleranties of allergieën, ben ik er zeker van dat er voor iedere sporter producten te vinden zijn waarmee het perfect mogelijk is om een ideale (sport)voedingsstrategie te bepalen om optimaal en klachtenvrij te presteren.
Maak een afspraak voor gepersonaliseerd advies
Hoe zou het zijn als…
- jij eindelijk geen klachten meer hebt op training?
- jij elke versnelling aan kan?
- jij even fit bent aan de start als aan de finish?
- jij comfortabel kan gaan klimmen in het hooggebergte zonder tegen je limiet aan te zitten?
- jij het de anderen lastig kan maken in plaats van dat zij dat bij jou doen?
- jij jouw eigen grenzen kan verleggen?
Dus of het nu jouw doelstelling is om…
- te gaan klimmen in het hooggebergte
- comfortabel mee te trainen met een snelle groep
- minder vermoeidheid op te stapelen in intensieve trainingsperiodes
- te sporten zonder krampen of klachten
- elke (tussen)sprint te winnen
- explosiever te worden bergop
- jouw intrinsieke snelheid te verhogen